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天方破晓,熹微晨光。
陈峥倏地一翻身,自榻上跃起。
他披衣而起,凝神观瞧道书册页。
【法门领悟完成】
【解锁法门(蛰龙听息法)】
【蛰龙听息法】:神意内敛,合蛰龙之形。
盘坐或端坐,脊直如松,肩沉似山;手结定印,归于丹田,目垂帘而神光内收,舌搭桥而津泉暗生。
吸气微微,收腹提膈,纳天地清灵;呼气绵绵,松腹沉膈,吐身中浊郁。
神念系于息,如龙潜于渊,细听潮起潮落,渐入无我无相。
万物生灵,欲求神完气足,莫过抱元守一。
汝之神如初生之龙,当以此法润根性,养心灯。
【评价】:自此法功深得静定之妙,消疲解乏,涵养精神,心火自降,肾水自升
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