圣灵大陆武道十品第一品为炼体境第二品为锻骨境顾名思义，主要是打磨肉身，强化骨骼这是一个非常痛苦的过程世家子弟可以从小沐浴药液还有名师指点用最简单的方式打磨肉身即便是女子也能在三年内轻松完成炼体炼骨五年内修炼到化劲境但平民子弟只能用自残的方式进行锻炼锻骨后，武者的肉身防御和力量远超普通人一品炼体境圆满，可空手搏杀狮虎二品锻骨境圆满，可力拔万斤当然，武道多磨难即便是炼体境，... 秦霄秦英
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